GESCHIEDENIS | GRADUATIES | SPARRING | ZELFVERDEDIGING | STAPSPARRING | BREEKTECHNIEKEN | POOMSEE





















ONDERDELEN

 STAPSPARRING DAERYON                

Het onderdeel stapsparring heeft een  belangrijke plaats in de didactiek van het Tae Kwon-do. Voor iedere graduatie moeten er "nieuwe" geleerd worden, waardoor men voor ieder examen meer stapsparringen moet kunnen laten zien.

 

Met name de beginnende Tae Kwon-doka kan veel leren uit deze oefenvormen. Door middel van het regelmatig beoefenen van deze technieken, zowel alleen als met een partner, leert men een gevoel voor timing, precisie en gevechtsafstand kweken. Tevens worden vele technieken geoefend in een realistische situatie, waarbij één van de twee taekwondoka's aanvalt en de andere verdedigt, danwel een countertechniek maakt. 

Naast de eerder genoemde vaardigheden wordt krachtige techniek getraind, alsmede balans, souplesse en stabiliteit. Van witte tot blauwe band doet men 3 stap-sparring, daarna 1 stapssparring.